Bienvenue à la Fédération des aînés de la francophonie manitobaine, l’organisme au service des francophones de 50 ans et plus du Manitoba
La FAFM est un organisme sans but lucratif dévoué à enrichir la vie des francophones de 50 ans et plus du Manitoba par le biais :
De meilleurs services
La FAFM développe des partenariats afin de développer des services qui répondent à vos besoins. Plus d’informations
D'action politique
La FAFM intervient sur des questions qui touchent les personnes de 50 ans et plus autant à l’échelle municipale, que provinciale ou fédérale.
D'initiatives communautaires
La FAFM s’engage à développer et à maintenir un sens de fierté et d’appartenance à la collectivité de la francophonie manitobaine.
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Saviez-vous qu’il y a bien des avantages d’être membre de la FAFM? Pour de plus amples renseignements et pour devenir membre, consultez l’hyperlien suivant : https://fafm.mb.ca/devenez-membre/
Saviez-vous que certains aliments peuvent aussi contribuer à votre hydratation ?
Melon d'eau, concombre, laitue, tomate, fraise et poivron sont tous des aliments à forte teneur en eau, parfaits pour l'été.
La sensation de soif diminue avec l'âge, elle n'est donc pas toujours un bon indicateur du besoin de s'hydrater. Ces aliments sont une belle façon d'ajouter un peu d'eau à vos repas et collations, en plus de boire régulièrement.
Quel est votre aliment préféré parmi ceux-ci ? Dites-le nous en commentaire.
Pour plus de détails sur l'hydratation en période de chaleur, visitez le site du CCNSE : ncceh.ca/resources/evidence-briefs/conseils-concernant-la-chaleur-hydratation
#FAAFC #hydratation #été #alimentation #santé
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Vous n'avez pas encore marché avec nous cet été? Il est encore temps! Joignez-vous au Club de marche de la FAFM! Nous poursuivons nos rencontres gratuites les mardis et les jeudis à 9 h pour bien débuter la journée! 🥾🌳
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Il peut être difficile de savoir où trouver de l'aide. L'ORSW Santé des francophones offre des personnes ressources pour les aînés. Elles peuvent discuter avec vous de vos besoins et de vos intérêts et vous mettre en contact avec les ressources disponibles dans votre quartier.
Les personnes ressources pour les aînés peuvent vous mettre en contact avec :
- Trousses d'information sur les mesures d'urgence (E.R.I.K.®)
- Transport accompagné et autres options de transport
- Programme d'orientation pour l'entretien de la cour et de la maison
- Réseautage et activités communautaires
- Repas communautaires
- Documentation éducative et présentations communautaires
- Services de santé
Vous souhaitez communiquer avec vos personnes ressources pour les aînés de la région?
Appelez le 211 MB et demandez à être mis en contact avec elles, ou visitez le www.wrha.mb.ca/seniors-resource-finders/
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